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有人說晚上運動對身体健康不太好

但對於忙碌又懶得運動的上班族

只要能動動身体應該都是對健康有幫助吧 !

運動是隨時隨地隨心可做的一件事

每次晚上出門散步總遇見幾位熟面孔少年仔在跑步

滿面汗水   真的好有恆心

不論是快跑   慢跑   散步.........

都能讓身心愉快

而且最近涼爽的天氣

晚上散步在美術園道真的好舒服唷~~

看著老夫老妻牽著手一起慢步

好浪漫

看著媽媽帶著小朋友在草地上慢跑

好溫馨

讓夜晚的美術園道

看起來粉幸福 !!!!

 

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    chole77 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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